真实不是一种写作技巧
表达中的活人感，不来自故意加入口头语、停顿或不完整句子。它来自一个人此刻真实的处境、判断、情绪和选择。技巧可以模仿表面，却不能替代真实状态。
活人感不是被设计出来的，它是一个人如何生活、如何判断之后，自然留下的痕迹。
AI最容易抹掉的是什么
AI擅长补全逻辑、统一语气、消除重复。但人的表达常常恰恰存在于偏好、粗糙、愤怒、犹豫和有意保留的不完整里。如果只追求“更正确”，这些选择痕迹也会一起消失。
保留最终判断权
AI可以帮人整理和检查，但不应该替人决定立场。一个人的真实感，不靠减少AI使用，而靠他是否仍然对自己的方向、关系、承诺和表达负责。